FOREWORD | - | | 1 | VORWORT | - | |
- | - | About the Author | 2 | - | - | Uber den Autor |
- | - | Sense of the life | 34 | - | - | Sinn des Lebens |
- | - | The creative in you | 35 | - | - | Das Kreative in Dir |
- | - | Purpose of the book | 36 | - | - | Zweck des Buches |
- | - | The outline of the book | 38 | - | - | Die Gliederung des Buches |
INTRODUCTION | - | Origin of meditation teachings | 39 | EINLEITUNG | - | Ursprung der Meditationslehre |
- | The Spirit | Meaning in secular Mode of Expression Personality and Higher self | 40 | - | Der Geist | Bedeutung in der weltlichen Ausdrucksweise Persönlichkeit und höheres Selbst |
- | - | Spirit and Consciousness | 46 | - | - | Geist und Bewusstsein |
- | - | Significance in the spiritual teaching | 49 | - | - | Bedeutung in der Geisteslehre |
- | Will and Concentration | The Will | 51 | - | Wille und Konzentration | Der Wille |
- | - | Concentration | 53 | - | - | Konzentration |
- | - | The Teaching of the Concentration | 54 | - | - | Die Lehre der Konzentration |
- | - | A word about the concentration | 59 | - | - | Ein Wort zur Konzentration |
- | - | Studies of meditation teachings | 62 | - | - | Studium der Meditationslehre |
- | - | System and order | 64 | - | - | System und Ordnung |
- | - | incense | 65 | - | - | Räucherwerk |
- | - | Clothing and Meditation Nutrition | 66 | - | - | Kleidung und Meditation Ernährung |
- | - | Sleep | 68 | - | - | Schlaf |
- | - | Stimulation Meditation Time | 69 | - | - | Anregung Meditationszeit |
- | - | posture | 70 | - | - | Sitzhaltung |
- | Incorrect Forms of Meditation | 'Suggestive meditation' 'Euphoria-meditation' | 71 | - | Falsche Formen der Meditation | 'Suggestiv-Meditation' 'Euphorie-Meditation' |
- | - | Autogenic training and Coue Method | 72 | - | - | Autogenes Training und Coue-Methode |
- | - | Alpha Method NLP / Neuro Linguistic Programming | 73 | - | - | Alpha Methode NLP / Neuro Linguistic Programming |
- | - | Aura | 74 | - | - | Aura |
- | - | An Important Word on Occult Forces | 75 | - | - | Ein wichtiges Wort zu okkulten Kräften |
- | - | Adversary Forces | 79 | - | - | Widersachermächte |
- | The Actual Meditation | Meditation as a Study / Meditation as Such | 84 | - | Die eigentliche Meditation | Meditation als Studium / Meditation als solche |
- | - | The Classification into Meditation | 85 | - | - | Die Einordnung in die Meditation |
- | - | Meditation and Work | 91 | - | - | Meditation und Arbeit |
- | - | Prayer = effort for the Spirit | 95 | - | - | Gebet = Bemühung um den Geis |
- | - | Meditation Pyramids | 98 | - | - | Meditation-Pyramiden |
- | - | General information on dealing with meditation pyramids | 99 | - | - | Allgemeines zum Umgang mit Meditations-Pyramiden |
- | - | Meditation position with the use of pyramids | 100 | - | - | Meditationshaltung bei der Verwendung von Pyramiden |
- | - | Pentra-meditation | 101 | - | - | Pentra-Meditation |
- | - | Peace Meditation | 102 | - | - | Friedens-Meditation |
INTRODUCTION TO THE MEDITATION | - | | 107 | EINFÜHRUNG IN DIE MEDITATION | - | |
- | Summary | | 109 | - | Zusammenfassung | |
- | The time during the meditation | | 118 | - | Die Zeit während der Meditation | |
- | The meditation center, its function, developing results and further explanations from this | | 120 | - | Das Meditationszentrum, dessen Funktion, aus ihm entstehende Resultate, und weitere Erklärungen dazu | |
THE MEDITATION | - | | 127 | DIE MEDITATION | - | |
- | Mindfulness and Clarity | | 129 | - | Achtsamkeit und Wissensklarheit | |
THE MEDITATION TEACHING | 25. 1) The Observation | | 130 | DIE MEDITATIONSLEHRE | 25. 1) Das Beobachten | |
- | 48. 2) The Thoroughness | | 133 | - | 48. 2) Die Gründlichkeit | |
- | 68. 3) The Extraction | | 135 | - | 68. 3) Die Gewinnung | |
- | 86. 4) The Value | | 138 | - | 86. 4) Der Wert | |
- | 94. 5) The Three Values | 1. The Knowledge | 139 | - | 94. 5) Die drei Werte | 1 . Die Erkenntnis |
- | - | 2. Consciousness-shaping | 143 | - | - | Bewusstseinsformung |
- | - | 3. Liberation of Consciousness | 149 | - | - | Bewusstseinsbefreiung |
- | 198. 6) The clarity of knowledge | | 152 | - | 198. 6) Die Wissensklarheit | |
- | 207. 7) The four knowledge clarifications | | 153 | - | 207. 7) Die vier Wissensklarheiten | |
- | - | 1. The Clarification of knowledge about the purpose of clarity | 154 | - | - | 1. Die Wissensklarheit über den Zweck |
- | - | 2. Clarification of knowledge about the suitability | 156 | - | - | 2. Wissensklarheit über die Eignung |
- | - | 3. Clarification of knowledge in the meditation field | 157 | - | - | 3. Wissensklarheit im Meditations-Gebiet |
- | - | 4. Clarification of knowledge without the delusion | 159 | - | - | 4. Wissensklarheit der Unverblendung |
- | 274. The four clarifications of knowledge in their total value | | 162 | - | 274. Die vier Wissensklarheiten in ihrem Gesamtwert | |
- | Practical application and forms of observation | | 166 | - | Übungsanwendung und Betrachtungsformen | |
- | 357. 1) The respiratory attentiveness / observation | | 175 | - | 357. 1) Die Atmungs-Achtsamkeit / Betrachtung | |
- | 384. Mindfulness of breathing | | 178 | - | 384. Atmungs-Achtsamkeit | |
- | Visions in the meditative state of concentration | | 193 | - | Traumbilder im Meditativ-Konzentrationszustand | |
- | The method of the contemplation | | 194 | - | Die Methode der Versenkung | |
- | - | The psychic realm | 200 | - | - | Der psychische Bereich |
- | - | Methods: meditative absorption | 207 | - | - | Methodik: Meditativ-Versenkung |
- | - | The actual process of meditative contemplation | 209 | - | - | Der eigentliche Vorgang der Meditativ-Versenkung |
- | - | The actual methodology | 211 | - | - | Die eigentliche Methodik |
- | - | Return | 212 | - | - | Rückkunft |
- | - | Immaterialness | 213 | - | - | Körperlosigkeit |
- | - | Thoughts | 214 | - | - | Gedanken |
- | - | Neutral thinking | 215 | - | - | Neutrales Denken |
- | - | Failure to follow the teaching instructions | 216 | - | - | Nichtbefolgung der Lehre-Anweisungen |
- | Further explanations | Is Meditation a matter of will? | 219 | - | Weiterführende Erklärungen | Meditation eine Willenssache? |
- | - | The concentration of thought | 219 | - | - | Die Gedankenkonzentration |
- | - | How can one ascertain foreign ideas? | 221 | - | - | Wie kann man Fremdgedanken feststellen? |
- | - | Anxiety and fear are useless / Home Meditation | 226 | - | - | Angst und Furcht sind sinnlos / Heim-Meditation |
- | - | Swinging waves and powers - discarding the clothes - | 229 | - | - | Schwingungen und Kräfte - Ablegen der Kleidung - |
- | - | The lying with the meditation | 232 | - | - | Das Liegen bei der Meditation |
- | - | The human being passes through magnetic currents of the Earth | 233 | - | - | Die den Menschen durchlaufenden magnetischen Strömungen der Erde |
- | - | Incense / Drugs, Alcohol, Drinking and Eating / The Invading Forces | 234 | - | - | Räucherwerk / Drogen, Alkohol, Trinken und Essen / Die eindringenden Kräfte |
- | The Imprinting | Fallibility and virtue | 235 | - | Zur Einprägung | Fehlbarkeit und Tugend |
- | - | The Striving | 240 | - | - | Das Streben |
- | Appendix | List of Publications | 273 | - | Anhang | Schriftenverzeichnis |
- | Table of Contents | | 280 | - | Inhaltsverzeichnis | |